Пять правил визуализации.
Правило номер один: не представляйте себе картинку, создайте полную иллюзию происходящего.
Правило номер два: не смотрите со стороны, это вы в вашем мире, а не кто-то другой, на кого вы любуетесь.
Правило номер три: подключите все органы чувств.
Правило номер четыре: используйте фиксацию кадра для возврата к визуализации.
Правило номер пять: визуализация, как питье воды и чистка зубов, должна войти в ваши привычки, но при этом нужно сохранять свежеть предвкушения; для этого лучше проводить ее утром.
*Что-то сумбурно получается...
Ленка! Советы то давать конечно легко!!! Я только визуализировать начала, и уже запуталась в цвете глаз моей мечты! :D :D